¿Cómo utilizar Micro-Movimientos?
Introducción Mantener el cuerpo en movimiento no solo será clave para perder grasa también ayudará a que nuestras articulaciones, ligamentos, tendones, fascia y todo tejido conectivo se mantenga en su mejor estado posible. Les agradezco cada pregunta que me hacen llegar a mi web o por mí Instagram. Donde muchos […]
