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"El movimiento será la solución a tus problemas"

El 90% de mis alumnos estaban cansados de seguir las clases de moda: bodypump, crossfit, pilates, jumping, entre otras. Sin sentir verdaderos resultados.

No solo vos estás perdido en este mar de información.

Juntos con mi sistema paso a paso, lograremos construir hábitos de alimentación, descanso y entrenamiento basado en movimiento y fuerza, para que obtengas la vida que te mereces.

Soy Marcos profesor en educación física y entrenador personal, especializado en movimiento.

Empecé trabajando de lo que me apasiona en Argentina y termine en República Checa, Brno.

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Aquí encontrarás las herramientas necesarias para que logres perder grasa, aumentar fuerza y tener un cuerpo móvil libre de dolor, mediante:

Más Movimiento

Con mí Podcast Semanal

Con Hábitos Saludables

Los pequeños hábitos son la clave

En Equipo

Con la Comunidad Wellness

El movimiento ayudo a grandes personas ¿sigues tú?

Un entrenamiento excepcional, personalizado y al aire libre. Marcos motiva, aconseja, corrige y siempre está pendiente de las necesidades de su alumno. Cercano, escucha y adapta el entrenamiento si es necesario. Se interesa por tu estado físico y de ánimo, así como de las inquietudes, resuelve dudas… Cada día más contenta, me siento en manos de un buen profesional.

Marcos me esta ayudando a manejar mis temores a la hora de hacer deporte. Me da mucha confianza y adapta cada entreno a mi estado físico. Se nota que sabe lo que hace, sobretodo cuando tiene que improvisar ejercicios. En dos meses he visto una evolución en mi estado físico, todavía me queda, pero con Marcos como entrenador se que conseguiré mis objetivos.

Me cambió la vida, literal, clase tras clase me va dando pautas para una alimentación saludable, y eso sumado al entrenamiento personalizado, han cambiado mi forma de vida, mejorando poco a poco. Un chico 100% profesional, que trabaja con cada alumno, según sus necesidades.

¿Entrenar de manera online o personal?

Te puedo ayudar de manera online o personal a disminuir el sedentarismo en el siglo XXI.

Enseñándote a mover de manera correcta tu cuerpo en el trabajo, entrenamiento y vida cotidiana.

La falta de movimiento, por la vida sedentaria que llevamos, trae como consecuencia dolores, que no nos permiten vivir de la manera que deseamos.

Tienes la posibilidad de entrenar conmigo por Skype o de manera presencial si vives en Brno.

¿Por dónde empiezo?

Aquí tienes 3 guías de inicio gratis, para empezar por tu propia cuenta.

Con mi ayuda del otro lado de la pantalla, formando parte de la Comunidad Wellness.