Entrenamiento Online

Bienvenida al programa online para mujeres

Que ayuda a mujeres cercana a los 40 años a perder peso, tonificar su cuerpo y reducir abdomen de manera efectiva, sin prohibirse alimentos y sin entrenar todos los días

El primer paso depende ti, ¿hablamos vía WhatsApp?

«Eres una mujer más fuerte de lo que te imaginas y te mereces un cambio en tu vida. Marcos.

Mujeres que consiguieron resultados y sobre todo los mantienen en el tiempo

Aquí tienes los resultados de mujeres que ya han confiado en el programa para conseguir una perder grasa, cuerpo fuerte y tonifico.

Para volver a verse y sentirse mejor consigo mismas.

Sin necesidad de entrenar todos los días ni pasar hambre prohibiéndose alimentos.

Varias de ellas aún siguen dentro porque están en fases más avanzadas del programa.

¿Quién soy?

Me llamo Marcos.

Mi misión es ayudarte a que digas una vez finalices el programa «Soy capaz y lo logré».

Muchas de las mujeres que trabajan conmigo creen que a partir de los 40 años, la vida tiene poco sentido, que ya no se puede cambiar y están aburridas de repetir métodos que no les dan los resultados que se merecen.

Gracias a mis 10 años de experiencia como entrenador, aprendí las claves que tú necesitas para perder peso, tonificar tu cuerpo y sentirte una mujer fuerte, recuperando tu autoestima y confianza.

Todo esto a través de mi Programa Online para mujeres llamado Acelera.

Si ya estás cansada de esforzarte y no sentir los resultados que de verdad te mereces

Estás a un solo paso de empezar un viaje que te cambiaría tu vida.

¿Seguimos hablando vía WhatsApp?

Haz clic en el botón verde así te puedo conocer y sobre todo escuchar.

Preguntas y dudas frecuentes

¿Cuál es el precio del programa?

El precio del programa puede variar en función a las fases que necesites.

No es lo mismo si necesitas perder 1 a 5 kg que sí necesitas perder más de 10 kg.

Ni tampoco es lo mismo, si tienes 0% experiencia, nunca entrenaste o ya llevas entrenando y no consigues resultados.

De todos modos, el valor mínimo a invertir del programa va desde 197 € a 600.

No trabajo por 1 solo mes, por el simple hecho de que una mujer para tener una transformación tanto física como mental necesita mínimo 6-12 meses.

¿Qué es y cuántas fases tiene el programa?

Una fase es un periodo de 3 meses en donde la mujer ingresa para cumplir sus objetivos iniciales.

El programa se divide 4 fases.

Antes de ingresar al programa analizo tu situación a fondo en la vídeollamada (alimentación, entrenamiento, motivaciones, obstáculos que tengas a la hora de seguir un plan, entre otros puntos) y creamos un plan basado en sus objetivos.

Según lo que necesites, te comentaré como te recomendaría iniciar.

De nuevo, si no te conozco, es difícil saber que necesitas para lograr no solo perder peso AHORA, sino mantenerlo.

Además de mantener un cuerpo fuerte y tonificado para siempre.

No me fio en esto del entrenamiento online

Entiendo tu miedo sin duda, sobre todo por la existencia millones de personas que se dicen que son entrenadores.

Hoy cualquier persona puede decir «soy entrenador online».

En mi caso, trabajo como entrenador hace más de 10 años, y no solo eso, formo a otros entrenadores para que den un mejor servicio de entrenamiento a sus clientes.

¿Qué precio tiene la dieta sola sin entrenamiento?

Si deseas mantener y tener resultados 100% garantizados, seguir dietas baratas de 10 € o 20 € no es el camino.

En el programa tendrás tu plan de alimentación personalizado a tus gustos, tus tiempos y sobre a tus requerimientos (cantidades que necesitas para perder peso y/o grasa).

Lograremos combinar un buen plan de alimentación e ir adaptándolo a tu estilo de vida, entrenamiento, actividad física y momentos del programa.

¿Tengo que ir al gimnasio para el programa?

No es necesario, salvo que lo desees. La mayoría de mis alumnas tienen muy poca experiencia entrenando.

Por lo tanto, inician en casa con muy poco material.

Para el programa vas a necesitar:

Tu propio cuerpo para entrenar.
Pesa de 8 kg.
Banda de resistencia.

¿Cómo hago para empezar el programa?

Lo más importante es conocerte, y saber de qué punto partes.

Coméntame por WhatsApp que ya leíste las preguntas frecuentes y te diré como agendar una llamada conmigo para que hablemos sin compromiso durante 45 minutos a 60 minutos.

La vídeollamada es gratis y lo peor que te puedes llevar es estar hablando 1 hora con un profesional especialista en el ejercicio y nutrición de la mujer, conociendo tu caso.

¿Cómo estaremos en contacto durante el programa?

El programa incluye soporte por WhatsApp y revisiones semanales por vídeo (no son videollamadas).

Durante los meses del programa estare a tu lado resolviendo cualquier duda o pregunta que tengas por medio de WhatsApp.

Además, tendrás un seguimiento cercano y personalizado:

Revisión semanal para asegurarnos de que vamos por buen camino.
Una persona real y no un «robot» estará del otro lado, en este caso yo, estaré para guiarte cada semana.
Respuestas de lunes a viernes en menos de 24 horas.
Respuestas por escrito o por vídeos.
Corrección de ejercicios y tecninca para que no te lesiones y logres progresar.

No sé si es mi momento para empezar

¿Cuántas veces te dijiste a ti misma “el lunes empiezo”?

Quizás ya perdiste la cuenta de cuántos lunes pasaron.

Te aseguro que el mejor momento para empezar no existe, y si sigues esperando algo que nunca va a existir, ¿qué crees que pasará?

No vas a empezar.

Date la oportunidad de iniciar tu cambio y animarte con los resultados de las primeras semanas así sea el motor para continuar.