Los efectos positivos y grandes beneficios de esta bebida para ayudarte con tu salud.
Ingresa a un articulo que le dediqué exclusivamente al mate argentino.
🧉 🌿 Mate Argentino + BENEFICIOS
Ingredientes
- 40 gramos Yerba mate
- 1/2 Litro Agua 45° a 60° grados
Elaboración paso a paso
- Pon a calentar agua en una olla o en una pava eléctrica (no la dejes hervir).
- En el mate coloca la yerba mate (un poco más de la mitad del mate).
- Inclina el mate para mover la yerba hacia un lado.
- Coloca la bombilla tapándola con tu dedo, en el lado sin yerba del mate.
- Vierte el agua caliente en el lado que no tienes la yerba mate (en el lado donde colocaste la bombilla).
- Dejar que infusione 2 minutos (también para que se enfrié) y disfruta.
Lista de compras para esta receta
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- Paquete de yerba mate.
- Mate.
- Bombilla.
- Termo.
- Agua.
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Si necesitas consejos para elegir un mate simple para iniciar a beberlo, deja tu mensaje en los comentarios y yo te ayudare con una selección económica y duradera.