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te para bajar de peso
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Té de Jengibre y limón | Bajar de peso |

Una infusión en menos de 10 minutos, que puedes utilizar para beber durante la mañana previa a tu entrenamiento.
El tiempo de cocción seria el tiempo en hervir el agua, esto varia dependiendo como lo haces tú.
Tiempo de preparación7 min
Tiempo de cocción3 min
Tiempo total10 min
Plato: Infusiones, Pre entreno
Raciones: 2 personas

Ingredientes

  • 1 Limón pequeño también puede ser medio limón
  • 30 gramos Jengibre Empieza de a poco, por que pica bastante
  • 500 Ml Agua Primero debes hervirla

Elaboración paso a paso

  • Hierve el agua.
  • Corta el limón en rodajas.
  • Pela la cantidad de jengibre que vas a utilizar.
  • Rallalo por completo o cortalo en pequeños pedazos.
  • Una vez el agua este hervida, vierte tanto el jengibre como el limón y deja reposar durante 5 minutos.
    Personalmente lo dejo reposar en la tetera de la imagen con su tapa para que se mantenga caliente.