Té de Jengibre y limón | Bajar de peso |
Una infusión en menos de 10 minutos, que puedes utilizar para beber durante la mañana previa a tu entrenamiento.El tiempo de cocción seria el tiempo en hervir el agua, esto varia dependiendo como lo haces tú.
Raciones: 2 personas
Ingredientes
- 1 Limón pequeño también puede ser medio limón
- 30 gramos Jengibre Empieza de a poco, por que pica bastante
- 500 Ml Agua Primero debes hervirla
Elaboración paso a paso
- Hierve el agua.
- Corta el limón en rodajas.
- Pela la cantidad de jengibre que vas a utilizar.
- Rallalo por completo o cortalo en pequeños pedazos.
- Una vez el agua este hervida, vierte tanto el jengibre como el limón y deja reposar durante 5 minutos.Personalmente lo dejo reposar en la tetera de la imagen con su tapa para que se mantenga caliente.