«Tranquilo» Antes de que me insultes por haberte hecho entrar a esta pagina y mostrarte una simple banana.
Quiero dedicar este post para hacerte ver que no se necesita grandes inventos ni dificultades para tener un snack sano.
Si sabes que una banana es saludable y tienes hambre, en vez de comer un paquete de galletas compra 1 o 2 bananas para llevar al trabajo o universidad.
Banana 😑 ¿Es una broma?
¡Pues no! No te compliques, ponlo fácil, si vas al supermercado por un snack saludable, posiblemente salgas con una bolsa de patatas fritas.Para evitar esto, agarra una banana y ponla en tu mochila o bolso de trabajo.Cuando tengas hambres ya sabes que comer.
Calorías: 90kcal
Obviamente puedes hacerlo con cualquier otra fruta:
¿Cual de todas estas frutas te gusta más?
Banana [kkstarratings]
Manzana [kkstarratings]
Kiwi [kkstarratings]
Mandarina [kkstarratings]
Uvas [kkstarratings]
