¿Quieres bajar de peso? NO HAGAS ESTO
Esta es una afirmación y objetivo de muchas personas, muy frecuente en el mundo del entrenamiento y nutrición. Pensamos infinitamente y tenemos bien presente la frase “quiero bajar de peso”. Lamentablemente, te quiero decir de una manera directa y sincera… Si piensas de esta manera vas por mal camino hacia […]
