“No envejeces por los años que pasan, envejeces porque pasaste años sin moverte”

Aprende movimientos increíbles, aumenta tu fuerza, pierde grasa y conviértete en un Homo Sapiens Funcional

¿Quién te entrenará?

Hola soy Marcos, un apasionado del movimiento, profesor en educación física y entrenador personal.

El estilo de vida sedentario nos afecta a todos. Pero está en tus manos tomar acción para empezar a moverte de manera correcta. Este programa te llevará paso a paso para prevenir y disminuir dolores por medio del movimiento.

Gracias a 3 meses de entrenamiento detallado, te vas a convertir en un Homo Sapiens Funcional.

Te volverás una persona más fuerte, más móvil,  más sana y por supuesto funcional.

Entrenador Online España Argentina

¿Quieres unirte al pre-lanzamiento?

Ve directo al formulario.

¿Qué vas a obtener en este programa?

Aprenderás los movimientos necesarios para tener un cuerpo funcional

A lo largo de mis años como entrenador fui combinando diferentes estilos, métodos y sistemas de entrenamiento, como gimnasia artística, entrenamiento con pesas, entrenamiento kettlebell, HIIT, yoga, fitness tradicional y movimiento natural.

Tendrás a tu disposición mi sistema de entrenamiento, para recuperar tu capacidad de movimiento, podrás caminar sin dolor de rodillas, agacharte sin dolor de espalda, saltar sin miedo a lastimarte tus tobillos, entre otras acciones.

Pierde grasa y gana músculo para ponerte en forma

Con los entrenamientos de Homo Sapiens Funcional no vas a quedar como un culturista de una revista de fitness. Vas a perder grasa y aumentar masa muscular de manera natural, sin suplementos ni productos.

Además incluyo una guía de alimentación con un menú de 30 días gratis como regalo.

Mejora tu movilidad, estabilidad y flexibilidad

No vas a realizar largas rutinas de estiramientos aburridas. Vas a obtener flexibilidad gracias a un entrenamiento divertido y dinámico de movilidad y estabilidad.

A lo largo del programa entenderás la diferencia de estos conceptos, ya que el programa incluye teoría.

Potencia tus habilidades básicas como ser humano

Quizás no lo sabías pero tenemos grandes habilidades que las vamos perdiendo por no utilizarlas. 

En el programa aprenderás a caminar, respirar, gatear, saltar, desplazarte, entre otros movimientos y ejercicios que mejorarán tu equilibrio, la coordinación, el control del cuerpo, la conciencia espacial y la agilidad.

«El físico no lo es todo, también tenemos que saber movernos»

Continúa evolucionando

Programa HSF

✅ Nuestro cerebro no evoluciono solo gracias a la alimentación. Desde que somos pequeños comenzamos un largo camino de aprendizaje, desarrollando cada célula de nuestro cuerpo a través de diferentes patrones de movimientos básicos y de locomoción como por ejemplo el gateo.

✅ Al crecer y llegar a la edad adulta nos volvemos menos fuertes y menos hábiles solo por una única razón, dejamos de movernos como lo hacíamos cuando éramos pequeños, esto da como resultado un cuerpo rígido, poco móvil, con obesidad, con diferentes dolores articulares, entre otros problemas actuales.

✅ Si te tengo que resumir en pocas palabras el programa te diría que te vas a mover como lo hacías cuando eras un bebe y te vas a divertir como cuando jugabas en la escuela.

“El movimiento será la solución a tus problemas”

Utilizarás los patrones de movimientos naturales que todos tenemos en nuestro ADN, pero necesitarás una guía para hacerlo de manera segura y en el momento ideal, este programa es tu guía.

Beneficios del programa HSF

Aumentarás tu fuerza

Crea movilidad y flexibilidad

Mejora tu equilibrio y postura

Aprende movimientos para tu vida

Obtén coordinación y control sobre tu cuerpo

En el camino pierde grasa y ponte en forma

Dentro de HSF encontrarás

Más de 30 movimientos

Más de 30 ejercicios de fuerza

Más de 30 ejercicios de movilidad

4 Rutinas de flujos de movimiento

12 semanas programadas de entrenamiento con los ejercicios y movimientos aprendidos.

¿Cómo utilizo el programa?

Puedes acceder y navegar por el programa desde cualquier dispositivo con conexión a Internet.

Cada movimiento y ejercicio está en vídeo con explicaciones paso a paso y sugerencias para tu nivel.

Tendrás una clase de productividad especial para que puedas aprovechar al máximo el programa.

Precio pre-lanzamiento

Solo para las primeras personas en probar el programa.
49 27 por el programa
  • Un solo pago
  • Acceso de por vida
  • Soporte por 6 meses
  • 3 meses de entrenamiento + los bonos

Soporte profesional

 

Acceso de inmediato

 

Web con pago seguro

REEMBOLSO Y GARANTÍA 100%

Tienes 30 días de garantía, esto quiere decir que si dentro de 30 días posteriores al pago no estás satisfecho o satisfecha con el programa HSF, te haré un reembolso completo.

¿Te aviso del pre-lanzamiento?

Sé de las primeras personas en enterarte cuando tendré el programa disponible a precio de pre-lanzamiento.

Una vez que sea lanzando 100% el precio será más alto.

Si crees que necesitas aprender a moverte para estar más fuerte, móvil  y en el camino perder grasa, el programa HSF puede ayudarte.

Completa el formulario para que te avise de su pre-lanzamiento.

  • Puedes darme alguna sugerencia para que incluya dentro programa y/o escribir lo que necesites en caso de dudas.
  • Este campo es un campo de validación y debe quedar sin cambios.

Preguntas frecuentes

Si tu duda o consulta no se encuentra aquí, escríbeme por privado.

El programa es para personas mayores de edad 18 años en adelante.

El límite lo pone la persona no la edad, si tienes 60 años pero te mueves como un humano de 40 años, este es tu programa.

En pocas palabras, el programa es para mayores de 18 años.

 

Claro que si, el programa es tanto para mujeres como hombres.

 

Para que te hagas una idea del espacio necesario, imagina dos colchonetas de yoga una al lado de la otra. Ese seria un espacio óptimo.

Una habitación pequeña es más que suficiente.

Si tienes la posibilidad de hacer tu entrenamiento en el jardín o al aire libre, genial, será mucho mejor.

Solo una colchoneta, nada más. El programa HSF es para utilizar tu peso corporal.

Pero si tienes una banda elástica lo podrás utilizar sin problemas.

Tendrá acceso de por vida, incluso si llego a hacer una actualización o mejora del programa, podrás disfrutarlo.

El soporte tiene una duración de 12 meses. Una vez finalizado el tiempo las personas que estén realizando actualmente el programa pasan a tener prioridad de respuesta.

El programa está diseñado para empezar desde lo más sencillo mes 1, pasando por un entrenamiento de fuerza en el mes 2 y finalizando con un entrenamiento de resistencia y flow en el mes 3.

De manera progresiva iras aumentando tu nivel.

Además en cada clase doy alternativas a frecuentes problemas que puedan surgir en algunos movimientos.

RESUMEN

¿Es para un nivel principiantes?

Si.

¿Es para un nivel intermedio?

Si.

¿Es para un nivel avanzado?

No.

Más adelante lanzaré programas que complementen a HSF con mayor dificultad.

Si.

El precio en la plataforma de pago saldrá en euros, el sistema Stripe además de 100% seguro también realiza el cambio de moneda de forma automática.

Tenemos certificado de seguridad SSL para proteger toda tu información.

Se parte del pre-lanzamiento